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水潭清幽，没有什么杂物，也没有鱼虾之类的生物，清澈见底，大块状青褐色的石块，凸显出来，长满了苔藓。
上面瀑布，一条巨大的水流直泻下来，砸在水潭上，顿时，水花飞溅，水流落下来的声音，震耳欲聋，如同雷霆响彻天际。
“现在要想突破几乎不可能，只有通过巨大压力来突破，激发身体的潜力，只要能突破，其他的统统不管。”
“同样我的剑还不够锋利，是需要强大的压力来刺激，突破，只有在巨大的压力下，才能更快的突破，乃至领悟剑意。”
轰！她站到瀑布下面的青石上，抓着剑柄，当瀑布激流冲击在身上，宏大的水量砸到剑身的时候。
一股巨大的力道压迫着剑不住的下沉，剑身过半没入水中，坠势不减，陆语然一惊，努力地抓住剑柄，不让落下。
但剑一个劲往下沉，陆语然脸色潮红，也只能勉强抓住，这时候，她才真正的体会到一剑千斤。
在瀑布可怕的冲击下，一柄几十斤的剑，可以变得千斤之重，能够把人压跨。
一股激流冲下，脚下早已被这瀑布经年冲刷的滑溜，一个没站稳，‘扑通’一声落入水中。
水流太急，等她从水下露出头，已经被冲出三四十米了。
陆语然爬上岸，返回来，再次走上去。
“扑通。”又一次落水，剑都被冲飞。
陆语然就开始了无休止的折返跑
第三次尝试，又是失败，水流太急，人根本无法站稳，陆语然没有放弃，反而更加坚定了信念。
第四次，还是一样，毫无意义的倒下了。
第五次，倒下。
第六次，倒下。
……
“我相信我能行！”
陆语然直接冲了进去。
扑通！又是一声落水声。
陆语然重重撞击在水潭石头上，身体发出骨骼断裂的声音。
扑通！不知倒下了多少次，陆语然从水里爬起来，已经没有力了，眼睛闪烁着疯狂之色，身上全身瘀痕，遍体鳞伤，身上的几块骨头都撞断了，这些都是撞击在石头上的后果。
“无论是艰难险阻，我都无怨无悔，这是我要走的路，无悔！无惧！亦无恨！”
陆语然衣服湿透，拖着湿漉漉的身体，蓦然抬起头，眼睛里闪烁着一种名为坚定的光芒，炽热如阳。
……
轰！陆语然刚走到瀑布下面，一道宏大的水流从上面砸下来，如同天河倒挂，一股巨力从上倾泻在她身上，还没有来得及站稳，就感觉到有一座大山突然压在身上。
蓬！两肩凹陷，血肉模糊，肩岬骨破裂，胸口一闷，气血上涌，陆语然一口鲜血喷出，同时被击飞，狠狠撞在一块凸显出水面的石头上，这一下，全身骨骼怕是断裂了不少。
“咳……咳！”
陆语然咳嗽起来，吐了几口血，夹杂血块，脸色惨白。
陆语然咬着牙，打起十二分的精神，强忍着痛。
她明白，要实力，就必须要有所付出，没有血的洗礼，又怎么成长，人就是要在腥风血雨磨练，经历血的洗礼，才能真正成为强者。
这是自己唯一能够突破的捷径，虽痛，亦不能放弃，现在已经没有其她路供她选择。只能经受痛苦与磨难，一路走到底。
这次，她伤势严重，花去了好几天时间。
等伤势好了以后，陆语然又开始尝试。
而这些天，陆语然身上的骨骼不知断裂了多少次，血肉模糊，无数次徘徊在生死之间，有几次差点没把命送了。
陆语然借助无数次的压力，身体在不断处于破裂修复之间，筋骨不断得到淬炼，力气越来越大，虽然还停留在洗髓的境界，但身体离内壮已经快了。
……
轰隆隆！轰隆隆！耗费七天的时间，才在那瀑布下站稳，第八天达到瀑布的中心位置，承受那瀑布激流强猛的冲击。
“轰轰轰……”瀑布永不停息的降落。
整个剑身一点点从水中拔出，陆语然双臂有些颤抖着，呼吸急促，剑猛然从水里抽出。
嘭！
陆语然刚拔起剑，身体失去平衡，微微往前一倾，脚下一滑，跌倒在水里，旋即就被水流冲走。
继续！再次冲到瀑布底下，剑还是没有拔出来。
两天过去了，她几乎还是和原来一样，几乎难以挥出，有时候连剑都抓不住，没有什么进步。
五天的时间过去了，有了进步，身体素质提高，力气有些增加，她能勉强挥起剑，却始终斩不出去。
八天的时间过去了，修为虽然没有突破，但体内的血气更加凝练，肉身细胞紧密结合，骨骼壮大，血肉之间圆润饱满，加深了对力量的理解，能更加深刻领悟自身的力量。
她现在就能斩出一剑，但一剑之后，立刻就会力竭昏迷，至少要躺着修养好几天。所以她在这段时间里，有大半是在躺着养伤。
又是五天过去了，她能够站在瀑布激流中，真正的斩出一剑，不会昏迷，但身体马上会脱力。
却是斩不出第二剑，后继乏力。
……
“斩！”
陆语然对着青石一剑狠狠劈出，剑势如同一把利刃，周身的气流都劈成两股，夹杂着无可匹敌的力量斩了下去。
咔嚓！
那块岩石发出破碎的声音，整块岩石顿时出现裂纹，如蛛网般的裂纹开始向四周扩散，岩石变得四分五裂。
“看来速度还是不够快！如果快的话，岩石就绝对不会破碎！要想达到一剑切割，岩石不碎，我的剑还不够！”陆语然低头看着破碎一地的岩石，沉思良久。
……
轰！巨大水流重重的击在陆语然的身上，砸的她身体一阵摇晃，脸色潮红，手臂酸胀，连剑都快拿不住。
坚持！陆语然咬紧牙关，拼命坚持。一剑接着一剑挥出。
想到曾经的屈辱，她的信念更加的坚定，她那已经快要松懈的意志再次坚挺起来，不断挥剑。
“轰轰轰……”在瀑布冲击下挥剑三分钟。
陆语然就感到双腿发酸，背部疼痛难忍，头脑也有些胀。
“我一定可以，坚持住！即使是死也要坚持住。”陆语然在心里怒吼咆哮着，不断挥剑，她不甘平庸，不甘心放弃，不甘心成为累赘，她要坚持，坚持！
身体发出一声声嘎吱作响的声音，脸色苍白，浑身颤抖，骨骼在扭曲变形，在那等极端强横的力量压迫下，陆语然膝盖都是陡然一弯，旋即她赤红着眼睛。
“噗嗤！“
陆语然一口鲜血喷出，单膝重重的落地，而后又被她死死的撑住，但在这股压力下，膝盖不住地弯曲。
而在那种越来越强的压迫下，陆语然毛孔下，突然渗透出了一滴滴殷红的鲜血，鲜血顺着身体留下。体内血液近乎控制不住，在沸腾，在不断往体内压迫出去。
“坚持！坚持！”
陆语然内心深处大声的咆哮着，脸上露出疯狂之色，双拳紧握，眼睛几乎都要滴出血来。身躯硬生生地站立了起来。又是一剑挥出去。
啪啪！血肉深处无数个细胞炸响，一个个细胞发出脆响，如同钢珠撞击玻璃杯的声音，身体深处似乎在发生一种变化，又或者是一种蜕变。这种变化向好的方面变化。恍如一头猛兽从沉睡中苏醒。
乌黑的物质从五脏六腑里面被挤出来，不断向外排出。这是一个精炼的过程，排除各种杂质，纯粹内脏。
力量不断增加，从三象开始往上增加，三象一虎之力，三象二虎之力，三象三虎之力，……五象之力。
足足到达五象之力才停下。
……
七分钟！
陆语然发现自己在瀑布冲击下练剑七分钟，而且还没有达到极限，这说明还有提升的空间。
接下来，她就不断地试验，倒下，再站起来，继续，有时候水流冲击过大，人直接被冲走，撞在石头上，骨头断裂，但她顶多就是休息一下，又继续。
这些日子里，陆语然几乎整天泡在水里，训练自己能力，把握每一个动作、节奏，从细微的地方下手，尽量不浪费一丝一毫的力气，争取站得更久更稳。
从七分钟开始提高，八分钟，九分钟，一点一点提高，有时候为了提高几秒，她不得不花费好几天的时间，弄得一身伤，但一切都是值得的。
经历了许多次的试炼，陆语然摸索到自己的极限所在，瀑布下整整挥剑十六分钟，这已是身体的极限。
无论陆语然再怎么尝试，都没有用，始终无法突破这个数字，连多上一秒都做不到。
……
“不够！催动力气，汇集一处！”
“太慢！再快！”
“快！还要再快！”
“这一剑不对，出手角度错了！”
“剑柄应该微微倾斜，就这么出剑！”
一个月又过去了。
在瀑布下挥剑时间越来越久，剑变得越来越快。
“我的剑，可斩万物！”
“我的剑，可断生死！”
“我的剑，破灭黑暗！”
“我的剑，可通青冥！”
“我的剑，守护心中净土！”
盘坐的瀑布底下，剑横放在膝盖。
在心脏处一截青色剑尖，散发青幽幽光芒，布满剑意，在陆语然说出这番话，似乎它受到刺激，一道青色剑芒没入脑袋，大量关于剑道感悟，剑道文明起源，狂涌而至。
天地灵气竟然涌进身体，改造肉身。
筋肉骨膜在灵气淬炼下，不断强化，体内血液往外排挤，骨髓疯狂地造出新鲜血液，涌遍全身。
力气增长的可怕，五象一虎之力，五象二虎之力，五象三虎之力，五象四虎之力，……八象九虎之力，九象之力。
这是只有神通境才有的待遇，陆语然竟然也做到了。
突然，陆语然猛然睁开眼睛，一道剑芒闪现，霍然抓起剑，剑身银光骤然亮起，一剑横斩瀑布。
顿时，就发生了不可思议的变化，落下来水流在那一刻，凝固了起来，停滞在半空中，瀑布就像突然之间断了一样，划成上下两部分。整整停滞了三秒，瀑布水流才继续落下。
随后又对着水潭青石一剑挥去，残影零乱，剑与青石相接处，没有想象中的火花迸射，也没有嘈杂的声音。
无声无息，剑身一半没入了青石，就像在切豆腐一样，没有难度，一切似乎就这么简单。
剑刃上没有破损的痕迹，也没有卷起，光亮如新，这简直就是不可思议。这把剑不过是普通的精铁锻造而成，材质一般，要是劈石头，剑刃绝对会崩断。
陆语然又转身看向青石的切口，用手摸了摸切口处，切口里面光洁滑腻，没有丝毫粗糙。是一剑切成，没有丝毫的停滞，否则切口不可能如此光滑细腻。
这样一柄普通精铁剑竟然切开了青石，而且还是像切豆腐一样轻松，没有破损，这就好像是一根木钉和一块钢板，谁强谁弱不言而喻。
“这就是剑意！”
陆语然一剑断水，一剑断石，她明白这就是剑意，普通的剑，在剑意加持下，无物不斩。
只有剑意才能做到一剑断水，一剑断石。