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中国武警“雪豹突击队”，是一支立足北京，面向全国的“国字号”特种反恐部队。
要成为“雪豹突击队”的武装特警实属不易，一名入伍1至2年的优秀武警士兵必须自愿报名，然后通过专门审查组的政治审查、体格检查、文化考试、心理测试等一道道关卡，经检验合格才能入队。就算各项指标合格有幸进入突击队，也要经受炼狱般的体能、意志、品质等的各种训练考验，就是这样突击队的武装特警在艰苦的训练中不断淘汰，不断补充。
但也有各省市甚至国外少量人员到雪豹来开展警务交流与警务合作的。这些人大多不参加集体训练，由专人一对一辅导。刘飞就属于此列。
训练基地位于燕山深处，占地三百多亩。
眼前的人一身迷彩服，寸头，浓眉大眼，给人孔武有力，精明干练的感觉。“你好，我叫孙东洲，是你在雪豹的教官。”说着向刘飞伸出了手。
“你好，我叫刘飞，请多关照。”
刘飞微笑的握上手，可对方没有一触即分，而是渐渐的用上了力。
军人嘛，都有点好勇斗狠。做为国字号反恐队伍的教官，天生有种优越感。看到刘飞瘦瘦弱弱的，孙东洲本来想给刘飞一个下马威的，可用了十分力，刘飞还是云淡风轻，脸上始终挂着淡淡的笑容。孙东洲松开了手，眼睛亮了起来。
“第一周是体能训练。雪豹的训练不光是要队员达到某一标准，还要挑战自我身体和心理极限。咱们先来个负重无距离越野！”
一般的特战队是每天负重10kg越野10公里，而雪豹是每天负重35kg！当刘飞被上背包，全副武装时才知道三十五公斤有多沉，要是放在以前能走一公里都不错了，别说跑了。自从被小昭改造后一直没测试自己的极限，不知道这样自己能跑多远？
崎岖不平的山路，时而穿过树林，时而淌过小河。刚开始还没什么，过了半个小时，刘飞口干舌燥，汗流浃背，呼吸困难，双腿跟灌了铅似的，麻木的抬不起来。到达极限了吗？刘飞头脑晕晕糊糊，心中只有一个信念――坚持。刘飞不知道怎么挺过接下来的时间的，腿，胳膊完全是机械式的运动。又过了十分钟当身体难受到极限时，嘴中有了一丝甘甜，脑袋慢慢恢复了清明。刘飞重新稳定了节奏，加大步伐，三步一吸气，三步一呼气。身体慢慢的恢复了点力量，腿脚也没有那么疼了。拼了！一小时十五分钟后，刘飞终于耗干了最后一丝气力，虚脱的躺在地上，再也爬不起来。一辆越野车开过来，孙东洲解开他的背包，把死鱼一样的刘飞拎上了车，返回基地。
“不错，一小时十五分钟，十五公里。是我们雪豹正式成员的水平。我看你跑起来一点章法也没有，明显没接受正规训练。不过身体很有潜力。”孙东洲看了看记录仪。
刘飞尴尬的笑笑，自己虽然现在是一级警司，可一天训练都没有。“教官，我是没接受过训练，让你见笑了。”
“那你以后在这每天早上都要负重越野，而都要过十五公里，自己给自己加份量。”
“是，教官！”刘飞铿锵有力的回答。
中午在食堂里就餐，别说雪豹的伙食就是好，刘飞好久都没感觉饭有这么好吃。狼吞虎咽，甩完了好几大碗。
下午的体能训练。
13:00抗暴晒形体训练：平举着ak47，枪口用绳子吊着一块砖头，一动不动晒1个小时。
14:15训练挂勾梯上下100回。穿越30米铁丝网来回100趟。
16:00游泳训练：穿着厚厚的军装，和解放鞋一口气游完5000米。
17:30上健身房：15公斤哑铃举150下，拉力器100下，臂力棒100下。
刘飞承受着肉体和精神的双重折磨，用教官的话说是“才刚刚开始”。太阳下山了，一天的训练才结束。刘飞已脱了层皮，手掌火辣辣的疼，看来用不了几天就要起老茧了。
好在警务交流人员晚上比较放松，没有强制要住在基地，只要和教官打好招呼，早上八点前能赶到基地就行。
刘飞担心雪莲，吃过晚饭不顾劳累就赶到雪莲的学校。
“刘飞，你干吗了？跑到工地上去干活了吗？”雪莲见刘飞一天就晒黑了不少。
“朋友介绍我去参加一个戒毒缓害的公益项目，要不停的跑社区，了解吸毒者的情况。所以晒的太阳比较多。”刘飞撒了个慌，他不想雪莲现在知道他警察的身份。
雪莲深情的望着刘飞，“是因为我爸吧，你不必为了我们家做这么多。”
“那里，我就是想多参加公益活动。你吃饭了吗？”
“在学校食堂吃了。你呢？”
“我也吃过了，那我们在学校逛逛吧。”
十月北京的气温刚刚好，晚上慢慢转凉。学校的环境很清幽，大片的草地。刘飞最喜欢高大繁茂的林道了，树叶婆裟，像在轻轻的歌唱。走在树底下，就像回到母亲的怀抱，感觉特别放松。