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自训练开始，六个月过去了。
一片裂纹弥补的岩石地上，寒尘背负青石，单手五指交替，做着俯卧撑，另一只手中还握着块雷电符石，全身被雷电包裹着，速度非常之快，好像并没有感觉到什么疲惫。
青石还是原来那块青石，大小没变，但其重量此刻却有着五十万斤之重。这青石本就不一般，乃是筑道石，算的上是一件品阶高的吓人的奇宝。放在云霖帝国这样一个小国之中，必会遭众人抢夺。
“五万九千九百九十八、五万九千九百九十九、六万！”这是寒尘自己数的了，他已经不需要凌月潋在一旁督促，月潋也有了空闲去教导她第一任弟子段幽雪，外面那个火山区可是个修行的好地方。
在其周围还有十座丹炉，这是在训练一了两个月后添加的项目，之前先是教了他一些炼丹之法，后在做这负重俯卧撑锻炼肉身和意志力的同时，还要他能灵活分散自己的灵识，靠精神力量去操控周围的丹炉进行炼制丹药，控制好其火候，而且这操控的丹炉也从最初的一座丹炉也逐渐增加至了十座。
寒尘直接跃起，手一挥，以灵识操控，开丹炉，将炼制好的丹药收进空间印记，没有停息便直接跃进了一旁的河水之中。
这河水凝聚成一条狂傲的水龙，不断咆哮着，冲撞着，寒尘独自矗立在那已被抽干了水的河床中，迎上那暴虐的水龙。水龙冲上，那张开的龙嘴一口咬上，寒尘双手撑住其利齿而后一扭，将成条水龙都翻了两圈。
水龙散开，化作河水，但没多久又再次凝聚成型扑杀了过来，无数次碰撞着着寒尘那精瘦的躯体。寒尘脚底的河床都开裂了，河岸也是震塌，但他迎面这约莫有几十万斤冲撞力道的水龙，却视若无物，没有移动丝毫，真就不动如山。
突然寒尘他松开了脚步向前迈起，脚步沉稳，逆流而上，却没有丝毫的摇晃，迈步速度越来越快。寒尘又是脚步一踏，所踩之处，河床崩塌，他一跃而起，双手握拳，直接冲向那在空中昂首蔑视他的水龙。
速度极快，撞的水龙都一阵后退，侵掠如火，人拳龙爪对上，就这么一只小手，却硬生生的将原本傲视世间的水龙打爆，打散，洒落河床，又一次重归河水。一波平，一波又起，灵河之中混杂着玄力道纹的流水又旋转起来，化成无数不同的凶兽，不断的扑杀向寒尘，但无一不是被其所打爆。
地形复杂的山林间，寒尘扛着被加到八十万斤的筑道青石，在那奔跑，十分轻快，坑洼、障碍都轻易躲避，但每一步落下这片山林都是巨震，留下深深的脚印，踏至岩石皆是崩碎。后来凌月潋嫌他破坏太大，允许他动用一点玄力附于脚底，好让双脚不是直接接触地面，使那层玄力先接触的时候化去那份重力的压下，也正好增强寒尘对于玄力的控制精度和能力。
万米深潭之中，寒尘独矗，在里面打着拳法，没有坐台的站脚，就那么习惯了这注入玄力后的深水压力。
等寒尘离开深潭，已有三名凌天宫的弟子在候着了。相护拱手示意后，三人便合力摧动道火，淬炼寒尘的身躯。熊熊烈火将寒尘包裹住了，可他却没有丝毫的不适，仅是体表微微泛红，长时间的炙烤下，肌肤甚至还有点金光透出。
这五个月来，凌月潋一直安排着弟子前来帮忙训练寒尘，从最开始的灵玄境，到如今最高也是能承受住地玄境大圆满修者摧动的道火半个时辰的焚烧了，要知道这可是没有修为啊，更是不能摧动玄力护体的。也就是寒尘体内自蕴道则力量，在这不断的磨练下，也是有了相应的耐火性。
可以说如今换做普通木材引燃的凡火的话，寒尘几乎可以做到无视了。
拜别凌天宫的弟子后，寒尘又独自盘坐于瀑布之下
回顾这段时间的训练，刚开始的三个月的确是难熬，天天被压迫到虚脱，力量被榨的干干净净，大小伤痕不断，时常昏迷过去。可每天喊着极限了，受不了了，却一次次的坚持了下来，不断的突破自己的极限，寒尘他自己都没想到竟能有如此潜力，望不见底。
渐渐的他体内被封住血脉体质力量又被冲破了些许，使他的气血更加旺盛，力量不断的涌出，他感受的到体内有丝丝缕缕的金光游遍了全身，那股圣光之力融于血肉遍布全身经脉和骨骼甚至于皮肤。
另一边，一道银色的身影不断闪跃在竹林之中，轻盈一点，青竹灵液便轻易获取。力量控制的极为精妙，没有甚至踏上竹子，丝毫晃动都不会产生。身影让人难以捉摸，只见得一瓶又一瓶，仅在瞬息之间被灌满抛至一旁。
提炼完翠竹灵液，缪玲儿又奔向了一处荷塘，一跃而起，踏至荷叶之上，她这可是没有使用玄力来托撑住身躯啊，可却依旧如此轻盈。荷叶仅是微微颤动了一下，便归于了平静。缪玲儿在这荷塘之中来回穿梭，不断的摘采莲子，身躯灵动而矫捷，除了手脚，身体没有任何部位跟荷塘里的一切有过擦碰，轻轻一扭身躯便是避过，真可谓是片叶不沾身。
这时凌月潋回来了，身边还跟随着段幽雪。她传念将寒尘于玲儿都召集来到大厅。
“我跟你讲啊，这个老妖婆坏的狠，这么急匆匆的喊我们过去，准没好事。”缪玲儿跟寒尘相伴着赶去大厅，一路上还不忘数落。
“你怎么一会儿大魔王，一会儿大坏蛋，一会儿老妖婆的，月潋姐她有那么可怕么？”寒尘也是不解，虽然知道玲儿就是喜欢耍嘴皮子，可不知为何对月潋的偏见竟有点大。
“你个男的当然不懂了！”缪玲儿给了寒尘一个白眼。
“是因为月潋姐身形高挑，身段柔美，样貌倾城么？”寒尘很老实的回复道，其实根本没有别的意思。
“你！你怎么还向着外人说话啊！”听到寒尘这么讲，缪玲儿直接气的踩了他一脚。
“我寻思着也没说错话啊，而且这还分什么外人么？”寒尘更是糊涂了，挠了挠头，随口说了句实话，竟然惹得玲儿不悦了。
“哼！”随后缪玲儿再也没开口。
两人来到了大厅。
“你们且放松下来，静下心。”凌月潋直接施法，解开了二人身上的封禁。
修为力量一下子涌出，让两人都感觉十分舒适，温和的玄力滋润了身躯的每一处，就是先前训练的那一丝疲惫感都消散了。
“不错，两人都达到了玄虚境六重，原本我以为这般封印着修为锻体，修为涨幅应该会更加缓慢，但你们却还能有如此成就。”凌月潋收回探测的手，赞叹道。
“炼体之路，极为艰辛，多数修士都并不愿意选择去做，即便你现在只有玄虚境六重巅峰，但当年残杀你爹的那个达到天玄境大圆满的董厄，光拼力量的话，兴许都不及你了，如果不引动玄力发动攻击，不运用什么玄诀，只要他玄气防御运转不当，被你贴身近战，肯定是要吃大亏。”
“主要还是玄道体系起步不练体魄，是接续外界体系不死躯境后肉身力量才能有所成。不过，这也还要多亏你体质不一般，否则不会这么轻松就得到这样的成效，也可以说是这种超越极限的锻体，不断的压迫将你体内的那股封印又冲破了不少，使你被禁锢的力量多解开了一些。”
“天命之体的血脉也着实是恐怖，血脉激发的力量还有那一丝本源之力散于全身，这段时间我也一直对你进行着观察，以秘法透视勘测你体内力量的流动，你那两种天命之力，应是所谓的圣之力主导的力量，融于了肉身，即便是封禁掉了修为，体质本身的力量还是在，寻常人族根本没法相比。要说相像的话，就跟一些强大无比上古凶兽血脉一般，自幼便力大无穷，就是没有修为的幼崽也强大无比，仅靠蛮力也能轻易撕裂一般修者。”
“你要清楚，一般的修士不说直接承受不住你这种起步的训练，这个受不了，指的是死！就是天资不错，有着过人体质的，也承受不住你这般。寻常的修士，想要炼体，不但起步需要很低，而且训练难度压力的涨幅得是很小，他们的提升也是更是非常的小，而且达到一定程度，就是那普通体质所能承受的极限了，需要修为境界上去，才能再有提升。”
“这是一个需要艰苦训练加时间积累的过程且绝对达不到你那高度。就我们凌天宫体质算是不错的弟子如若炼体，接受你一样的训练，程度稍轻，调整到适合他，起码也得五六年方才可以在无修为状态挥臂上万斤吧，而那只是你体修时的起步。当然，你现在的状态，还远远不是你的极限，你的体质潜力无穷，可不断开放，你日后还要靠其他各类方式锻体提升。”
凌月潋反复强调了是体质之因，才能达到如今的成就，她不想让寒尘小觑了修行，觉得只需付出一点就可得到许多的回报。
当然寒尘付出的已经够多了，少有人能比之，但这也是相对的，对于寒尘今后想走到的高度来说，这些还远远不够。