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第52章 【热身赛之王1】

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    第五十章【热身赛之王1】

    清晨五点半,篮球队的全体队员都在田径场集中,准备新的一天的晨练。从五点四十到六点四十,一个小时的体能储备训练。

    林强倒是习惯了早起,只是精神头有点迷糊,其他人都是一样哈欠连连,他们需要用慢跑三千米来唤醒自己沉睡了一夜的细胞。

    王旋是篮球队队长,他在前面拍手提醒道:“都精神点,慢跑三千米只是开胃小菜。”

    然后王旋带着队伍绕着橡胶跑道小跑起来。跑圈是种很不明觉厉的运动,它的好处多多,更是锻炼体能的常规方法。

    跑圈后的每人都出了身汗,一大群人在露天篮球场边上的阶梯处扶膝喘气。之后是类似跑楼梯的练习,然后是定量的蛙跳,以及各种距离的短跑。

    当着一系列早点下肚后,林强不得不回宿舍洗澡换衣服。那身能挤出汗水的运动服说明了他没有偷懒,林强的耐力不错,洗澡换衣之后,还能神清气爽去食堂食早点。

    体能储备,基本功锻炼,队内配合。这几要点就是李凌在九月份下旬半个月的训练计划。

    林强入校队后,每天早上跑圈练体能,上午正常上课,中午接受方楠的补课,这是方楠劝说林强无果后,林强欣然接受的补充方案。

    下午四点准时去操练基本功,晚上则是队内合练和清洁体育运动馆。最后一点也是肯定的,新老有别,总得让新来的同志好好感受一下这些球队老人当初是怎么过来的,这有利于更好了解和融入球队。

    日复一日的有序生活规律,新人慢慢熟悉了篮球队的生活节奏,一群有着同样梦想的家伙们基本上都混熟了。

    周末是轻松点的日子,不过林强总和李易峰以及李贤约好去熟悉的球场练习,打打半场甚至是全场攻防。虐菜三人组重出球场,一时之间也是闯下了不小的名头。

    九月阳光即将离去,十月金秋相约在明天。

    在九月最后一天的下午,主教练李凌将篮球队留了下来,接下来宣布的消息,让新人们的假期梦想破灭。

    篮球队老人们几乎都是一脸淡然般的不变声色,一本正经地站定听着主教练李凌的讲话。不过他们也很快就不能淡定了。

    李凌站在这一大排喘气的大家伙小家伙,从左到右扫视了一眼。他顿了顿,笑着道:“国庆节不能跑太远了,我给你们找了对手来检验你们这大半月来的汗水成效。”

    王旋作为队长,顺势提出来问题,道:“李凌老师,这次的热身赛对手是谁?”

    李凌闻言后,脸上的笑意更加灿烂。他点了点头,在扫视一遍自己手下的球员,慢慢道:“你们接下来即将面对的对手是武荣首峰学院。”

    首峰学院在武荣城是所普通高中,它是隐于小海港边上的学校,在升学率为主旋律的高中排名中,是默默无闻的垫底存在。但这所不起眼的高中却有着一支篮球劲旅,他们是逆袭的典范,这支球队曾经一度是市级联赛五冠王,省级联赛三冠王的存在。

    近两年来,首峰学院那批巅峰之师的学生相继毕业后,球队成绩不复以往那般辉煌,但也是市级联赛前几名的实力,毕竟底蕴还在,他们最重要的灵魂人物是主教练施能同,这位来自武荣城职篮球队的二队助理教练。

    这些消息构成首峰学院的印象,那是支正在低潮期却是卧薪尝胆的狠角色。或者可以说首峰学院是瘦死骆驼比马大。

    在清楚地听到主教练李凌口中的对手是首峰学院后,王旋脸色不大好看,他知道这支球队是硬骨头,很难搞。

    篮球队的主力前锋邓洛闻言后是叹气的,偷偷朝王旋道:“旋子,你说老李这大过节的怎么还找他们过来练练手?”

    虽然邓洛没有明确地说出那些晦气的言语,但表情却是妥妥表达出了他的真实想法。

    王旋闻言后挺尴尬,邓洛高他一届,还是他的内线搭档。所以他接也不是不接也不是,只能是默默皱起眉头。

    李易峰见旁边的人都沉默不语,他愣住了,想了想,道“我听过首峰学院,那是强队。不过我们迟早都是要碰上他们,现在早点又能怎么样?”

    李易峰有点愣头青的冲劲,但大家都已然习惯他的性格,他的话是他的风格。其他人闻言后也都是见怪不怪,互相相对一眼都有点释然的笑意。

    反应最大的邓洛想通之后摇头笑了起来,他感觉自己失态了,甚至都不如一个新人有自信。这是他最后一届参加比赛了,可能他有点心态不稳。

    邓洛站了出来,道:“我对刚才的话表示歉意,我不该长他人志气灭自己威风的。”

    然后他真的鞠躬道歉了,这是邓洛的作风,错对分明。

    邓洛的作为,王旋看在眼里。等他说完,王旋便是站了出来,队长必须以身做责,鼓舞士气是其中必修的技能。

    王旋拍了拍手,笑着道:“大家别紧张,就算是强队又如何?我们这么多天的训练为的不就是这个,打败眼前的对手,努力获得胜利。”

    林强和众人附和着道:“没错,我们还没上场比赛,怎么能够在赛前就怂蛋了。”

    邓洛更是打趣道:“对,我们热身赛之王的记录可不能让首峰学院这群家伙终止了。”

    “热身赛之王?”

    林强这一众新人一听就知道梗中有故事,顿时来兴趣。而找回平常心的邓洛也是笑着给这群新兵蛋子科普起来,于是篮球队的气氛慢慢变回了如往前那般。

    李凌很满意手下球员的变化,也很满意王旋的带头和李易峰的冲劲。他最后做着思想工作,道:“斗志是一只强队最基础的标志,我很高兴你们能够拥有。我希望后天的比赛,你们能够将这份斗志战斗出来。”

    “现在解散,明天休息。后天比赛,我们再见。”

    李凌挥挥手解散了球队,而他将王旋留下来,他有事交代队长。

    国庆放假只有三天假,这是武荣一中的规定。毕竟上了高中,学业为重的大前提下,假期的什么就能省就省。

    国庆节假期,林强的父母和方楠的父母都回老家。林强和方楠约好了一起乘车回小镇,他们在校门口碰头,在与其他人挥手分别,两人一同踏上了回家的路。

    在小镇过了一天,方楠狠狠给林强补课。她其实很讨厌林强入篮球校队,但劝说无果后,她只能用自己的方式来帮助他。

    林强的假期过得很平常,一如既往的晨练跑圈,练习投篮。唯一改变的是从早上九点到下午四点的方楠时间,他得无条件接受她的补课。

    林强的母亲杨丽琴很高兴方楠能够来,林强沾她的光,也享受了一顿大餐。