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在狼藉一片的训练场上，抬脚落下的地方都是细小的指甲盖大小的石头碎片，一点更大的石头都没有。
这让和也惊讶，迈特戴的攻击密度如此之大，到底是把石头锤碎了，还是把石头砍碎了呢。
和也和迈特戴直接说明了来意。
“我想打败三忍中的纲手前辈，所以来向前辈请教体术来了。”和也根本不伪装自己的目的，坦诚无比。
迈特戴愣了一下，看着和也，他无声的笑了。
然后，戴有些玩味的看着和也，“如果是想挑战强者的话，那就通过自己的努力修行，提高自己的力量。”
说到这里，迈特戴表情变得严肃了。“我是不会告诉你纲手体术的破绽的。而且，我和纲手没多少接触。”
迈特戴显然是误会了，他误会和也是想从他那里问出纲手的破绽。
和也摇了摇头，“前辈误会了。”
“纲手大人是体术强力的忍者。要想打败她的话，要有足够的体术水平。”
“而我的体术显然不足以和纲手抗衡。”
“所以是来拜托前辈帮我进行特训。”
是这样啊。
迈特戴明悟了。
就算是迈特戴这个修炼狂人，全身心的投入到修行中的人，他也对和也这两年以来到处挑战别人的事迹有所耳闻。
和也目标已是三忍了吗。
说起来，迈特戴还要感谢和也呢。
不是和也等人团灭了忍刀众，缴获了七把忍刀，钝刀兜割也不会分到自己手里。
钝刀实在太厉害了，简直就是贴身定制的一样。
迈特戴丝豪不怀疑，拿到钝刀兜割的自己，战力是之前数倍。
迈特戴拙于言辞，不善于表达。
但他对和也有一定的感激，正巧，和也来求助了。
迈特戴便全力襄助。
和也的体术特训，就此开始。
和也最终的目的，是学习八门遁甲，不用学习太深，开启前两门的程度就够了。
和也的地狱式训练开始了。
迈特戴自己的训练量就很大，他训练和也时，严厉无比，根本没有丝豪怜悯。
木叶村新的画面出现了。
和也竟然不去挑战上忍了，而是开始每天天刚亮，就穿着一身可笑的绿色紧身衣，围着村子满村子跑，一圈又一圈。
有心人特意观察了，和也是跑了一整天的。
待傍晚，和也拖着疲惫的身体回来，他累如狗。
有一个纤美的身影在村口等着他。
是绯叶。
绯叶看着和也如此辛苦的模样，有些心疼，小跑过来，递了一杯温度刚刚好的水。
“谢谢！”和也接过水，狠灌几口。
这时，迈特戴出现了。
“第一天，你完成了训练计划。并且，没有偷懒。”迈特戴笑着朝和也伸出了大拇指。
“你是第一次进行如此大量的运动。
估计明天你起来的话，身体会酸痛的难以行动。
正好，你女朋友在。就让她帮你用冰块舒缓疲劳的肌肉吧。”
戴看着绯叶说着。
和也表情有些不自然，（不是女朋友啊，不是女朋友来的。我都没告诉绯叶我在锻炼体能，她自己来的啊！）
（她是怎么知道消息的，是每天都在偷偷监视我吗……）
直男和也，不解风情。
——
比迈特戴条件更好的一点是，迈特戴可怜兮兮的每天用冰块舒缓肌肉。而和也有绯叶。
绯叶是一个厉害的医疗忍者，不用冰块那么简陋的手段。
绯叶之间用医疗忍术舒缓和也的疲惫的肌肉和神经。
比按摩还要舒服，不一会儿，和也就在绯叶的帮助下睡着了。
于是，等第二天。
和也一觉醒来，发现身体状态好极了。
迈特戴说的身体酸痛之类的，没有啊？
带着疑惑，和也开始继续体能锻炼。
跑步训练一周后，和也被迈特戴要求换上了沙袋马甲。
又一周后，换上了沙袋绑腿和护臂。
一个月后，沙袋换成了沉重的铅条。
和也对打败纲手的备战，足足备战了一年之久。
在这一年中，第四个月的时候，迈特戴开始训练和也全身超负荷负重时的对战。
一开始，和也应对的很艰难，身体负重严重，手都抬不起来。
在之后，随着体能的增强，再加上和也请绯叶帮忙配的食谱什么的。
和也身体快速强壮了起来，个头也猛窜。
多方面齐下，和也体能快速增长。
终于，在训练持续到六个月时，和也能在负重状态下和戴对战了。
然后，是迈特戴把各种体术技巧一并传授给和也。
“纲手是力量与速度皆格外突出的对手，而和也你，纵然速度能达到和纲手一样的速度。
但，你的力量远不如纲手。”
“所以，”迈特戴认真的看着和也的眼睛，“纯粹的钢拳流对你帮助不大。
你应当发挥速度优势。”
戴是木叶顶级体术忍者，他的建议很具有价值。
速度。
和也眉头微皱，然后一想，速度的话……飞雷神？
似乎，知道和也在想什么。
“飞雷神之术的确可以帮你达成普通体术所无法完成的高效转移。
但和也，你的体术动作不够凝炼，不够快速。
你仍有很大提升空间。”
迈特戴的提议至此。
和也于是，有了方向。
体术，和普通体术不同，需要一套配合飞雷神之术，足够简练，任何多余动作都没有，把动作凝炼简洁到极致，以把速度潜力挖掘到极致的体术。
为此，和也想到了老对手波风水门了。
在自和也第一次打败了水门之后，和也和水门之间，又进行了众多对决。
这些私下对决，和也和水门胜率四六开。
和也上门请求帮助。
水门惊讶的看着和也，“你要打败纲手前辈啊。”
“那好吧。”水门摩挲着手掌，带着一丝兴奋。
虽然，因为师承的关系，水门不可能有什么去挑战三忍把三忍击败的想法。
但，如果能帮到和也，和也能打败纲手老师的话，也太厉害了吧。
为此，专修飞雷神的波风水门，开始帮助辅修飞雷神的和也，以挖掘和也在速度方面的潜力。
还未有黄色闪光之名的波风水门，其速度方面的特点，已可见一斑。