八零中文网 www.80zw.cc，最快更新这个残忍的江湖 ！
时间如白驹过隙，转眼已是一年。
这一年的岁月，两人鱼水相欢，胶漆相投。
魔宫据点，唯一的一间略为上等的房间之内，李仁甫一手握着花想容的手，一手用温热毛巾为花想容擦拭。
闷热的房间之中，李仁甫显得格外紧张。
良久之后，一声声啼叫，一个小生命呱呱落地。
花想容显得极为虚弱，却十分执着。
“甫哥！男孩还是女孩？”她极为紧张，心中默默祈祷着希望是个男孩。
“男孩!”李仁甫连忙将孩儿抱在花想容旁边。
花想容伸出双手，从李仁甫手中接婴孩。
“宝贝啊！宝贝!你可真是老天爷给我们的宝贝。”
李仁甫笑道，“看来是老天爷嫌咱俩太寂寞了，给我两送了这个宝贝来啊。”
花想容白了李仁甫一眼，又道，“甫哥给我们宝贝取个名吧！”
李仁甫哈哈大笑笑起来，答道，“早就想好了，有道是，世外仙境云缥缈，玄门正宗有蓬莱，这孩子在蓬莱岛出生就叫李玄宗。”
花想容，点了点头，表示认同。
傍晚，李仁甫从山中打来一只小鹿为花想容补充补充营养。
花想容正抱着小玄宗喂奶。
小玄宗这时还是一个小老头的样子，整个皮肤邹巴巴的，李仁甫看着花想容笑道，“想容，你看我们这宝贝像谁？”
花想容，看了看小玄宗，道，“男像娘，女像爹，你说像谁？”
李仁甫笑嘻嘻的看着小玄宗道；“果然，还真是像你娘。只是可惜了我们在这蓬莱岛上，要过上五十年才能出岛，要不然说不准要勾搭江湖上多少姑娘。”
花想容嗯了一声隔了良久，却不在说话。
李仁甫见妻子这般道；“这些天，有什么心事吗？我见你自怀了宗儿起。就总有些闷闷不乐。”
花想容道；“没什么就是怀着孩子，要当妈妈了，有些欢喜又有些害怕。”
李仁甫看着花想容，看着她眉眼之间隐有忧色，道；“想容，我知道你有心事，你瞒着我，我反而更加忧心了。你究竟是有什么心事。”
花想容叹了口气，道；“你我两人在这荒岛上倒是无所谓，可是将来孩儿长大也要一生活在这里吗？”
“等到能够出岛，玄宗也有五十岁了，这以后怎么娶妻生子，传宗接代。”
李仁甫点了点头道，“想容你放心，我一定会破解出蓬莱岛的秘密的，不会让玄宗与我们被困在这座岛屿。”
花想容，眼中不免有些盈眶，“玄宗一定要出去，一定要离开蓬莱岛。”
李仁甫，搂了搂花想容的肩膀，安慰道，“会的，一定会的。”
时间匆匆而过转眼便是八年，这一年玄宗已经八岁了。
黄帝内经有云；“丈夫八岁，肾气实长，发齿更。”
意思是，小男孩八岁左右，肾气升发变得充实，乳牙替换，恒牙长出，头发变得茂盛。
也就是这个时候，人类可以开始练习武功。
这一日，李仁甫将小玄宗喊至后山传授他武艺。
八岁的玄宗此时已经长至五尺之高，长相继承了花想容的清秀显得极为俊俏。
李仁甫与玄宗讲到，“武学分为筑基，后天，先天，宗师，及大宗师境界五个境界，每个境界又各自分为十重。
其中筑基境界最为最基础的境界最为重要。我们练功便如起房子一样，筑基顾名思义就是打地基的意思。地基打的好，房子才能建的高。爹爹今日传你的便是我玄心门的筑基心法，《玄心养气诀》。养气诀的关键在于一个养字。”
玄宗有些疑惑道；“爹爹什么叫做养字啊？”
李仁甫解释道，“养，意思是培养的意思。筑基期的意思便是培养元气。元气源于我们自身，筑基功法便是教人如何培养元气。待到元气充足达到质变便会形成内力这就意味着你达到了后天境界，后天境界在积蓄内力，打通全身经脉，沟通天地之桥便是先天，先天修炼精神当精神能够影响天地灵气便是宗师，宗师领悟天地规则便是大宗师。”
“大宗师？”玄宗一脸希冀，我将来就要成为大宗师。
李仁甫敲了敲玄宗的头，“先别说什么大宗师了。你个小鬼头，先筑基在说吧。”
“筑基期，最重要的是得气，我先将《玄心养气诀》的得气功法交给你你自己学会了默默练习，带过七天我再来考教你。
说着便讲到，得气之法自古以来莫过于桩法与息法现在我就着重来讲一讲桩法。
“首先两脚开立，与肩同宽，双膝微屈，臀部后坐，双手自然下垂，放于体侧，目视前方，似看非看，头直项竖，身形中正，呼吸自然，全身放松。如此站立片刻，凝神定意，排除杂念。
然后两手抬至胸前，抱起撑圆，五指张开，十指相对，手心向内，似抱两球，呈臂半圆、腋半虚的姿势，手掌距胸约八寸，两手相距一尺左右，松肩横肘，小腹微圆。头顶如绳吊系，以振奋精神；两目微睁，目视前方，以蓄养精力；肩部稍往后张，使心胸开阔，有利于增加肺活量和精神的舒放；全身放松，有利于周身气血通畅运行。
如此站立，少则几秒钟，多至一分钟，即会感觉四肢全身，有麻、热、胀、沉等不同程度的感觉，说明气血已达身体之梢部，是气行全身的标志。
收功时，慢慢伸直两腿，缓缓放下双手，就会感到双手更加发沉发胀。如此原地休息一会儿，待全身的酸胀反应消失之后，全身轻松，再散散步即可。”
说完，李仁甫便为玄宗做示范，并道，“宗儿你先按此法每日修炼，站的越久越好，十日之内若是站出成就来，爹爹便再来教你。
所谓站出成就，便是你今日又十斤之力，到十日之后有二十斤之力这便是成就。
筑基期内争斗拼的便是力气，纵使是懂得千方万法也不如增长几斤力气重要。
力气在这一阶段从某种阶段来讲便是身体资质的外在表现。