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德赫瑞姆村落中心，舒子峰赤裸着全身盘膝坐在特制的大床边缘，浑身上下水汽环绕，如同仙境中走出来的‘力修’一般，扎实成块状的肌肉筋脉盘结凸显，古铜色的皮肤上弥漫着一层淡淡的血色。
骤然间，闭目的舒子峰猛地虎目圆睁，重重的吐出一口浊气。
“盘龙伏凤心法秘术果然神奇，仅仅只是短短一夜的时间，我就跨过了常人十数年的苦修，如此高效的古武之术，难怪能一直被保留遗传到21世纪。”
舒子峰感受着全身上下，腰腿骨骼，背脊肩膀，手肘腕掌的力量连成一气，气血调和。想软就软，想硬就硬，刚柔并济。柔韧性，协调性，到达一种极限。
最重要的是，体内最脆弱很难打熬的脏器，也凭增一分坚韧，从此以后，舒子峰扛受震击的韧劲将比常人高出数倍，穿上全身钢制板甲后，很难再被单纯的普通人的钝器击打震坏内脏。
即便面对火枪的远距离直射，只要甲胄不被射穿，舒子峰也能保证不受‘内伤’。
内壮是人体肉身极致的体现，人类身体素质巅峰的升华，这是一种全方位的提升，再往后，人类就无法依靠单纯的锻炼来打熬提升身体素质，只能依靠各种养气修武之法去追求所谓的‘气感’。
等到修出气感后，就可以控制这股凭空出现的气息，在体内经脉流动慢慢温养，吸收天地间特殊的能量精华，让其慢慢壮大，直到最后达到一定数量后，形成延绵不绝的内劲，辅助自己的肉身爆发出更强大的力量和杀伤力！
通过秘术直接从筋骨巅峰跳到内壮巅峰武境肉身的舒子峰，由于采摘至亲血脉之人的元阴之力，已经将其转化成第一道真正的气感，刚刚舒子峰盘膝而坐的运功，不光是在巩固内壮巅峰的境界，更是在引导第一缕气感在体内的运转，按照盘龙伏凤心法中的记载，引导其在体内经脉流转，通过吸收体内的营养和天地间的特殊能量，缓缓壮大。
再往后，按照盘龙伏凤心法的记载，就无法继续走这种直接跃升肉身武境的捷径了，只能依靠一点点积累壮大那道气感，直到其粗壮到可以在腹部形成内家武功所追求的气脉丹田！
丹田一成，内劲就能形成源源不绝的经脉大周天循环，从此以后，体内流转的内劲不再是无根浮萍，消耗后只需要短时间的修养就能补满，真正踏入内家古武高手的行列！
而且，想要将内劲外放，只能在形成丹田后才能办到，气脉的积累中，内劲只能在体内流转，根本无法外显，哪怕浮于皮肤都做不到，因此，在外人眼中，拥有气感的武者与内壮巅峰的武者区别并不大，也就是力气稍微大一些，战斗的持久更长一点罢了，与内壮武者的杀伤力是同等级别的。
气感的积累并不是一个短时间内能完成的跨越，根据功法，个人天赋，外在辅助等等条件的不同，修成丹田的速度自然也不同，不过即便是天赋上佳的武学天才，想要修出丹田也需要数年之久。
只是，盘龙伏凤心法是一部追求武道捷径的极品武道秘籍，气感的积累与丹田的形成虽然无法快速达成，顶多通过更高级别的内家高手醍醐灌顶缩短时间，但盘龙伏凤心法却遵循宇宙中的阴阳大道运行原理，利用阴阳调和的方式，开创了一种加快丹田形成的术法。
只要舒子峰每隔一段时间采摘品质合格的处子元阴之力，再将其慢慢消化为内劲，就可以加快这一进程！
舒子峰在攻略雅罗斯拉夫大公领地中的叛乱贵族时，已经派人暗中寻找没有破身的少女，并且还亲自筛选了一番，并不是所有的纯洁少女都符合要求的，必须是体态丰盈，营养充足的少女才可以用于练功，身体上如果有隐疾的话，即便没破身舒子峰也无法利用。
在舒子峰的精挑细选之下，已经有三名姿色上佳身体没有隐患的少女被秘密运到了德赫瑞姆，舒子峰对她们好吃好喝的供养着，直到白白胖胖营养十足后，才能达到采摘的基本条件。
就在舒子峰皱眉计算着日子，该何时去对第一个白人少女下手时，身后的床铺中突然传来一声慵懒的怯怯声。
“哥哥……我们这样做是不是不太好，我以前挺母亲说过，亲兄妹是不可以行房的……可是……我不想离开哥哥……”
卡特琳娜强忍着身体的不适，从背后挣扎着起身抱住舒子峰宽阔的胸膛，一副娇弱无力的可人模样。
舒子峰眉头一松，面色和煦的转过身来，抚摸着卡特琳娜这个血脉至亲妹妹，温声说道：“你想不想拥有保护自己的武力，将其他人踩在脚底下，以后再也不让其他人可以欺负自己？”
在舒子峰长时间的‘扭曲’价值观教导下，卡特琳娜早已褪去了少女般善良的纯真，当然，卡特琳娜会这么快转变心态，主要也与她前段时间经历的家人被屠戮，自己被关入地牢的遭遇有关，想必，任何一个未成年的少女经历了那么可怕的事情，心境也会受到崩塌般的冲击。
而舒子峰所做的仅仅只是在自己妹妹的信赖和无助中，对其进行了微微的引导，让卡特琳娜潜意识里深深印入，弱小即为原罪的真理！
“哥哥，我也想变成你那么厉害，卡特琳娜再也不要受到其他人欺负，我要拥有保护哥哥和自己的能力，卡特琳娜永远不要失去哥哥！”卡特琳娜瞪着圆溜溜的美眸，小脸坚定的认真说道。
舒子峰眼底深处闪过一道不易察觉的精光，脸带怜惜的轻轻划过卡特琳娜娇嫩的脸颊：“想要变强，需要忍受很多常人无法理解的事情，受到很多苦难，你真的愿意么？”
“哥哥，我一切都听你的，我最重要的东西已经给了你，哥哥让我做什么我就做什么，卡特琳娜无怨无悔！”
卡特琳娜小脑袋轻轻靠在舒子峰胸膛中，脆生生的声音传达出一种不屈的倔强。