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下午，众人就在实战演练中渡过。除了阮萌微和国仔，其他四人捉对厮杀，打得那叫一个天昏地暗。
石援朝在一旁不断指点，偶尔还要暂停对打的双方，为其演示正确的招式变化。
小丫头和国仔因为没有匹配的对手，两人只好自己独自练习。
一下午的实战训练，直接把他们都练趴下了，连晚饭都吃不下。
但石老头还不肯放过他们。休息了一会儿，老头竟然还让他们打坐冥想练习那篇所谓的修仙秘诀。
许愿他们哪还有这个精神。许愿几个男人假模假样地盘好腿，可一闭上眼睛，就打起了如雷鸣般的呼噜。
就这样，众人一整天被排得满满，从大清早一直操练到晚上，没个空闲。
两天后，花花先受不了了。他从小就没吃过这种苦，连高中时的军训都用生病这招混过去的。他能在这种高强度的训练中坚持两天，已经够让许愿这个发小吃惊了。所以，他的爆发也在许愿的预料之中。
花花的爆发是在第三天下午的实战训练中。整个早上加上午，他还只是消极的对抗。他用的还是老招式——装病。
大清早，花花就以头痛为由，赖在床上不肯起来。当时，除了许愿，其他人还都当真了，很是关心了一下自称“从小体虚身弱”的花花。然后，他终于好好地睡了个回笼觉。
坏就坏在这个回笼觉上，花花睡得实在太香了。直到中午快吃饭的时候，他才醒过来。因为这两天运动量很大，他的饭量也增大了不少。又加上睡懒觉错过了早餐，这时他已经饿得前胸天后背了。他一起床看见午饭，哪还忍得住？
于是，他就结结实实地硬是干了三大碗的米饭，横扫了所有的剩菜剩饭。这让阿布那些在一旁等着的兄弟们急红了眼。你都吃完了，我们的加餐去哪里找啊？
吃完饭，花花就舒服地回去躺着午休去了。可午休结束的时候，他又叫不舒服了。头疼脑热肠胃急，总之就是不愿起床去练习。
这个时候，连阿布那些没脑子的狗兄弟都知道这小子装病了。石老头这样活了大半辈子的人精又怎么可能不知道呢？
石援朝也不着急。他只是淡淡地问花花道：“不愿练了？”
花花还在那里装：“不是。老师，我确实不舒服。要不，下午我请个假去趟医院看看？”这台词在他上学的那会儿不知道说了多少回，说得那叫一个顺溜。
石援朝不为所动，他保持着淡然的表情道：“你也不用装，没意思！老头子我教了这么多年的徒弟，什么样的货色我没见过！也不跟你废话，碰见这样的徒弟，我有一条规矩。只要能打赢我，那他爱干什么干什么去！老头子我不管了！”
花花一听，顿时眼睛一亮。他问道：“真的？”
“那是当然！徒弟都能打赢我了，不是表示他已经出师了吗？那我还管他干嘛？”
“那好！快到院子里去，让我快点打赢你！”花花自以为，凭借异能可以战胜石援朝这个普通人。所以，他迫不及待地想上场较量，然后脱离这个苦海。
石援朝满怀深意地一笑，他道：“别急！先说好，你赢了你可以不用练；但你输了，那就要听我的。”
“那当然！我输了，都听你的！”花花根本不认为自己会输。只要运用好自己打的时间异能，那老头的动作就跟慢动作一样，又有什么可怕的。到时，自己还要注意不要让老头输得太难看！
站在一旁的许愿等人也觉得花花不可能会输。但他们又觉得奇怪。石援朝明知道花花的异能，却还要跟花花打，难道老头这个普通人类还有什么秘密吗？
很快，一群人来到了院子里。
花花急不可耐地先跳到了场地中，他兴奋得跟猴似的，直冲着石援朝挥手：“快点！快点！越早开始，我越早脱离苦海啊！”
老头淡定地漫步到场地中，边捋袖子边笑看着对面猴急猴急的花花。真是好一派装 X的风范！
许愿他们看到老头那样子，就知道今天花花可能捞不着好了！顿时，他们看花花的眼神里充满了同情。
只有花花还不自觉，一个劲地叫嚣着要自由。
老头捋好袖子，问花花道：“准备好没？我们可以开始吧！”
“来吧！”花花信心十足地道。
他话音刚落，老头就动了。花花先是一惊，然后心中不由冷笑。我开始看慢放，好吗？你这样偷袭有用吗？
确实，在他启动异能后，老头的动作就被他拆解成了一帧帧的画面。老头的动作再快，他都看得一清二楚。
更何况，老头动得突然，其实速度并没有多快，甚至还有些慢！因为，旁边观战的众人都能看得清楚他的动作。
众人心中纳闷。这也太慢了吧！老头看着年纪大，但平时那每个动作的速率简直堪比李小龙啊！他这是在干嘛呢？
唯有花花没有发现这其中的异常，因为在他的视觉世界里，拆解为许多帧的动作已经失去了时间上的意义。这就像，你无法从一个连贯动作的图片去感受其中的速度和力量一样。
老头慢慢地走近花花，双睛紧盯，双拳举在胸口，却半分打出去的意思也没有。直到他走到足够近的位置，他忽然就打出了一拳。
花花一直在分析着老头的动作。可老头一再走近，就是不动一直给他最大威胁的双拳。他一直等着拳头击打出来的动作。只要拳头动了，他就能判断拳的方向、路线。那他完全可以提前躲避，再用老头教的那些拳法或者阴招予以反击。但老头走得太近了，他渐渐开始不安起来。就在这时，老头的拳头动了。
花花一看，马上就判断出老头的拳头是打他胸口的。于是，他决定侧身躲避。因为异能的关系，他从判断到决定根本就没有浪费一丝一毫的时间。
可是，他忘记了一件事情——他还不能在时间停止时移动！所以，他“侧身躲避”是需要时间的！而决定时间长短的是他身体的爆发力。以他常年缺乏锻炼的身体，又有何爆发力可言呢？
当然，如果对手也是弱鸡的话，那这一拳的速度就不会很快。也许，花花能够就此躲过。但他面对的显然不是弱鸡，而是比弱鸡高了不知道多少个段位的武林高手！
石老头的这一拳来得突然，去得迅猛。简直就是为了迎合武侠小说常用的一句描写——静如处子动如脱兔。花花刚一动肩膀，他的拳头已经击打在了花花的胸膛上。
花花顿时被打得连连后退，一个踉跄就坐在了地上。
他右手按着胸口，目瞪口呆地看着不远处的老头，半句话都收不出来。他完全被打傻了！