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练体法则的断裂犹如平静的湖面突然落入一块巨石，激起了千层浪花，那一条条或粗或细的彩色线条因此断裂，许剑依也明白了为何“剑道法则”也会缺失。
“牵一发而动全身。”许剑依心中可惜，正准备看看那几个可以抬手触碰天道彩虹的人究竟是谁时，身边的场景却开始笔变化，大陆消失，白光再次亮起。
当白光再次黯淡下来时，许剑依发现自己面前出现了两个团蒲，而周遭却是一片黑暗，任谁都不想走入。
许剑依不知团蒲是何用意，细细观察也没发现碰到奇妙之处。
许剑依不信邪，思忖片刻之后一屁股坐了下去，与此同时，另一个团蒲蓦然间出现了一个发着光的人影正对着自己，把许剑依吓了一跳。
“这个人影...不就是我吗？”
人影保持着五心朝天的姿势一动不动，许剑依细细看来，体型轮廓和自己并无二致，只不过可以清楚的看到它体内的一些丝线。
一时间许剑依也不明白是什么原理，他尝试起身，人影也没有再消失。
“难道是让我跟着他打坐？”
许剑依心中猜测，便边看边学，也开始五心朝天的姿势。但是许剑依完成这个姿势之后面前的发光人影也并没有反应，许剑依心中疑惑，却突然发现自己的动作有些不规范，左右脚上下位置搞错了。
许剑依有了一种预感。他将左右脚上下位置换了回来，面前的人影终于有了反应，他的头顶浮现出一行小字：“云影第一重，体息。”。
“果然！”许剑依心中一喜，望着面前的人影突然转变成另一个动作，许剑依心中终于明了。
“原来是要我学习这些动作！”
面前的人影第二个动作相比于第一个动作只是手势发生了变化，许剑依很快便完成，人影的手势继续变化。
许剑依心中暗暗记着动作的个数，当做完第十二个动作之时，那人影重新回归了第一个动作。
“一套完成了！”
眼前的发光人影很明显是想让许剑依跟着做第二遍，但是许剑依却没有着急，首先感受着身体的变化，却发现除了全身有些轻度发痒，并没有其他剧烈的反应。
“刚刚入道，一上来就天崩地裂的话也太假了。”许剑依安慰着自己，望了望面前的人影，深呼一口气开始了十二种动作的重复。
第二遍人影动作转换的速度有些加快，许剑依也丝毫没有惊讶，认真的重复着，等他做到第十次时，人影的动作已经完全连贯起来，而他皮肤发痒的感觉也突然消失。
当他做完第十次时，人影突然一变，站了起来，一动不动。
“新的动作！”许剑依刚准备感受一下自身的变化，那人影的头顶却突然浮现了几个小字。
“云影第二重，韧皮。”
“既然第二重出来了。第一重应该算是成功了，但是仔细感受一下，感觉自己的身体并没有什么变化，这是怎么回事？”许剑依有些疑惑，他想感受第一重的作用，却发现身体除了发了一小会痒之后，并没有什么特殊的变化，“难道是太容易炼成，所以改变很微小？”
只能这种解释了。
许剑依翻了翻白眼，没有太多的纠结，站起身来准备学习第二重。
许剑依刚刚站起身，对面的人影便动了，许剑依刚要观察学习，却发现面前的人影并没有什么特殊的动作，只是露出自己的手腕，然后一个发着微光的小瓶便出现在人影的手中，瓶身上写着“韧皮膏。”
许剑依一阵无语，瞬间便懂了人影的用意，也明白了自己师尊当时介绍练体体系时说的“运用天材地宝滋养身体”是什么意思。
“怪不得师尊刚开始便给我那么多的仙丹灵草，感情第二重便会用得着啊！”许剑依虽然心中吐槽，但是却完全没有省着用的心思，他手腕翻转的同时心念一动，“韧皮膏”便已经到了手中，而此时，对面的人影也开始了一种涂抹膏药的动作。
“还要脱衣服！”
反正这个空间也只有自己一个人，许剑依一个大男人也没有多害羞，他直接将身上衣服全部脱下只剩了一个裤衩，然后学着光影的动作将膏药涂在了全身。
“韧皮膏”是一种白色的粘稠状物体，散发着一股淡淡的青草香味，而涂在身体上也没有感觉丝毫的粘性，反而有一种异常舒爽的感觉，很快许剑依便用完了一瓶膏药，也刚好将全身涂抹均匀。
面前的人影仿佛有灵性一般，在许剑依涂抹完成后手中的膏药瓶也消失不见同时摆出了一个新的动作，许剑依赶忙模仿。
站立的动作依旧有十二个，但是比刚才打坐时仅有手势的变化困难一些，不过许剑依也没有耗费很大的力气在第二十四次的时候便可以自然连贯的做出来，此时许剑依皮肤上的膏药也早已经消失，仿佛完全被皮肤吸收一般，许剑依的皮肤在他看来有些不同了，也不知是不是心理作用。
人影做完第二十五次第二重动作的时候再次停了下来，许剑依心知第二重自己也修炼成功，便也跟着停了下来，与此同时，面前人影头顶再次显现小字：
“云影第三重，精血肉。”
“如此快！”许剑依在这空间中也不知呆了多久，不过自身感觉却是没有多久，毕竟才学了几个动作而已。
而这次练完第二重，许剑依也算是终于感觉到了身体的皮肤紧致细腻起来。
“用词怎么像是广告？”
许剑依心中吐槽一句，用右手在左胳膊用力拧了一下，却发现完全感觉不到疼痛，但是自己分明用了很大的力气。
“不会是把我的感官系统给破坏了吧？”虽然感受不到疼痛，但是许剑依并没有因比高兴起来，他思忖片刻，拔下来两根头发之后慢慢在皮肤上滑动，感觉到骚痒的同时也放下心来。
“没有损坏感官系统便好。”