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斯特恩不停地翻转着烤鱼，为了避免烤焦他就时不时刷上一点水，捡来的这条鱼大概重一斤半，清理干净后半斤多一点一斤不到，怎么也不够填饱肚子的。狭小的空间充满了烤鱼的香味，斯特恩拿起已经烤熟的烤鱼，慢条斯理地吃了起来，鱼肉细嫩鲜美，入口后香味回味悠长。吃完烤鱼，斯特恩继续往火堆里加柴火，翻了一下火堆里的泥团，这样海鸟才能受热均匀。过了一会，斯特恩用一根树枝把泥团从火堆里小心翼翼的翘出来，泥团已经又干又硬，他用鼻子嗅了嗅，闻不到一点香气，这说明泥巴的密封作用是非常有效的。斯特恩拿出斧子朝着泥团轻轻地敲去，突然之间一股浓浓的肉香伴随着酒香扑鼻而来，取出海鸟放到铁盆里，斯特恩迫不及待地扯下一只鸟腿大口大口地吃了起来，肉香味浓，这次海鸟的香味没有散发，也没有被汤汁冲淡，所有的味道都聚集在海鸟身上，比起之前的那一锅海鸟炖蘑菇又好了一个档次。
斯特恩吃了小半只便吃饱了，另外的大半只他实在是吃不下了，便用匕首撕下一块帆布盖在铁盆上，放到了一边。吃完晚饭休息了一会以后，斯特恩把另外一只海鸟抹上盐用麻绳挂在竹围栏上，之后他便做起了俯卧撑，一口气做了100个，之后擦了把脸，便躺床上睡觉去了。接下来的几天，斯特恩一直按照第一天开始训练时的步骤进行训练着，仰卧起坐，引体向上，越野长跑，军体拳，俯卧撑，训练的项目还是一样，但是随着实力的提升数量在慢慢地不断增加。一个星期后仰卧起坐从120个增加到了250个，引体向上从30个增加到了60个，越野长跑从一个半小时一圈增加到了两个小时两圈，俯卧撑从100个增加到300个，军体拳的流畅度也越来越好，身体的协调性有了非常明显的提高。他也照例每天拿移动的海鸟当靶子练习射箭，只是由于天气越来越冷，海鸟都向着南方迁徙过冬去了，每天也就飞过一两只，一个星期下来只打了7只，除去每天的伙食现在还有5只抹了盐的海鸟挂在围栏上。
一个星期后斯特恩除了例行的训练外，又加了一项难度更高的训练，潜行。潜行是以前林逸飞在特种部队的时候的专项训练，主要特点在于能够凭借高超的步法和身法悄无声息的接近敌人，然后用匕首之类的武器近战一招制敌。学习潜行对身体的协调性要求很高，换做一个星期以前的斯特恩是绝对无法完成的任务。现在他一天又一天地按着预定的目标练习了一个星期，感觉步法和技巧已经练得越来越熟练了。这一个星期斯特恩打到了5只海鸟，其中有几天是空手而归的，到目前为止，围栏上挂着6只海鸟能够坚持大概12天到15天。天气越来越冷，海鸟越来越少，斯特恩赖以生存的伙食没有了保障，看来得要另外想办法找到其他的食物来源才行。
斯特恩在经过两个星期的猎鸟行动后，发现海鸟越来越少，危机渐渐临近，他有必要主动采取行动来扭转对他越来越不利的局面。他打算向着海岛中央的森林进发，这个海岛面积很大，要想进入海岛中央，不花个十天半个月是基本不可能完成的任务。进了森林可能会遇到无法预料到的危险，所以他得要做好细致的准备工作才能放心大胆地闯到森林里去。体能训练的最近这两个星期天色都还不错，斯特恩的训练目标和要求完成的还算不错，身体的各方面的素质提升地很快，按照他现在的实力应该可以战胜一名高级战士，如果在森林里碰到老虎狮子之类的动物应该可以勉强战胜，如果遇到低阶魔兽，利用最近刚练习的潜行技能逃命或许是没有问题的。
下午斯特恩出发到竹林去砍了一棵竹子，和一些大的阔叶带到岩洞里，花了一个下午的时间做了两桶竹箭和一只圆锥形的竹笠，之前做的竹箭已经所剩不多了。到了晚上，斯特恩用泥巴包了两只海鸟放在火堆里烤，这是他明天出发去探索森林要带的干粮。两只海鸟能够坚持四天，另外他还有一包木薯干大概能够坚持5天，所以这次打算向着森林深入3天的路程，再花个3天的时间回到岩洞。斯特恩烧着柴火，煮了一碗海鸟汤做为晚饭，火堆里烤着未来3天的干粮。吃完晚饭，他开始打点行李，两桶竹箭用来路上打猎，两只麻袋一捆麻绳用来处理猎物，一包木薯干，一桶淡水，两只裹着泥巴的海鸟这些都是路上要带的干粮，一把斧子，一把匕首武器就不用说了，几块火石是夜宿荒野必备的工具，还有一块被子大小的帆布露宿在外被子容易被水雾浸湿用帆布盖在上面可以隔开凌晨的水雾还能睡得好一点。一套备用衣服，一双备用靴子万一下雨淋湿了还可以换上一套干的，以及一罐朗姆酒，路上可以喝两口驱寒，如果受伤了还能用来清理伤口消毒。清空空间戒指里的其他东西后，他把这些东西全部装进空间戒指，把戒指装地满满当当的，实在是装不下其他任何东西了。
整理好所有要带的东西后，斯特恩便上床睡觉去了，未来几天他需要在外面风餐露宿，探索岛上未知的领域，今天晚上可得好好睡上一觉了。来到岛上已经有三个星期了，期间一直在海岛外围转悠，也没有想过去海岛中心探索，现在也是迫不得已了。斯特恩早早地起床，用麻袋装了一床薄被子，外面用麻绳绑成背包的样子就像部队里背着的棉被的绑法，洗脸刷牙后，吃了点木薯干，便开始动身出发了。他把装被子的麻袋背在背上，又把紫衫弓跨在肩头，然后把竹笠带在头上，就这样向着东边森林中心走去。
斯特恩所在的岩洞处于小岛的西边，出去第一天天气晴好，他手里拿着罗盘，沿着所在岩洞森林的山脚缓缓向东走，只要一直向东边走就能走到森林的中心，他在路途中发现过不少野兽出没的痕迹，只是并不是很明显的大野兽留下的痕迹，所以斯特恩也懒得去追踪了，他沿着罗盘指针的方向一直走下去。